致阿克陶县广大居民朋友：

血液是生命的源泉，是临床救治中不可替代的宝贵资源，至今，它无法通过人工合成，唯一的来源便是健康公民的无私捐献。生命需要血液，爱心需要奉献，您的一份热血，可能就是他人生命的全部希望。在我们身边，每天都有患者迫切需要血液拯救生命：外伤性出血的伤者、产后大出血的母亲、重度烧伤的患者、与血液病抗争的勇士，以及众多需要外科手术的病人。在此，我们诚挚呼吁阿克陶县18至55周岁的健康公民（符合条件多次献血者可延至60周岁）行动起来，踊跃加入无偿献血的行列，积极参加无偿献血活动。您的每一滴血液，都将为亟待就值得患者重燃生命希望。科学献血，无损健康。用您可以再生的血液，挽救无法重来的生命。希望更多的爱心人士加入到无偿献血队伍中来，让我们一起，捐献安全血液，共建健康家园。献血地点：阿克陶县人民医院老门诊楼一楼献血屋。献血时间：每周一11:00-14:00（节假日除外）。

献血屋联系人：阿丽亚联系方式：18099789118

为确保血液的质量和减少献血者在献血过程中的不必要反应，我们温馨提示您：

一、献血前注意事项

1.献血前一晚保持良好、足够的睡眠；

2.献血前一晚上不要饮食过饱，献血前两餐不要饮酒、吃油腻食物，吃一些清淡饮食；献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应；

3.献血前一周如有感冒、发热、咽痛、咳嗽等应暂缓献血，女性朋友在生理期前后三天不建议献血；

4.献血前请了解相关血液知识。

二、献血后注意事项

1.献血结束请在采血位或就近稍作休息，拔针后用大拇指压好针眼5-10分钟，敷料或创可贴应保留至少4小时；

2.献血后应注意休息，不宜过度疲劳，24小时内勿剧烈运动、高空作业，不宜长途驾车或重体力劳动；

3.鲜血后一两天内避免饮酒，勿暴饮暴食，要补充水分，食用易消化的食物和水果；

4.您在献血后感觉明显不适或异常，请就近就医，咨询相关医护人员。

阿克陶县卫生健康委员会

2025年8月24日